BodyPump
BodyPump er en effektiv styrke-time! Vi trener med vektstenger i sal, der hver enkelt bestemmer vekten på stanga. Forhåndskoreografert program med musikk som er mixet spesielt til øvelsene. Gjennom 60 minutter tar programmet for seg de største muskelgruppene. BodyPump passer for alle uansett form, og gir stor treningsglede!